タオルワーク
今日は夜、中目黒フローアーツでピラティスのグループでした。
のんびり、少人数でやってますよ。 今日はタオルワークをちょろっとやってみました。 注文していた、タオルがやっときましたのでね。 タオルワークは難しいです。 まず、立位です。 しっかり立つってことが実は難しい。 それにタオルを背中を使って引っ張るの難しいです。 最初、肩を使ってしまいます。 私も、なかなか背中で引くってのわかりませんでした。 ちょっとづつ、最後の立ってからのとこに入れてこうと思ってます。 毎週木曜午後8時半から1時間 1回のみ¥3000 4回 ¥10000 中目黒フローアーツ http://www.flowarts.jp/中目黒駅から徒歩3分ほどの便利な場所です。
by mkwnbhs
| 2008-04-25 00:27
| ピラティス
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