他の運動

本日久々に、ピラティス以外のレッスン受けてきました。

ダンス、カポエラ、ヨガ、といろんな動きを合わせたレッスンです。
あっという間に時間が過ぎてしまいました。

いやぁ、音楽に合わせて体動かすの久しぶり!
音に合わせて動かすのはやはり難しい!

ヒップホップのダンスレッスンもちょっと見ましたが、難しそう・・・
早過ぎる!
左右対称の動きではないの?!
振り付け複雑すぎ!
これは自分には無理だなぁと思い知らせれました。


ダンスの先生はすごいですね。
リードの仕方、生徒さんを鼓舞する感じは勉強になります。
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by mkwnbhs | 2013-03-23 21:59 | 日常
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